5 beneficios de la infusión de manzanilla para la salud del hígado y la digestión
Maria Luisa Alvarez Mejia La infusión de manzanilla se ha consolidado como una de las bebidas naturales más utilizadas para apoyar la salud digestiva y el bienestar del hígado gracias a sus compuestos antioxidantes y antiinflamatorios. Su consumo regular puede contribuir a mejorar la digestión, aliviar molestias gastrointestinales y favorecer el equilibrio hepático, especialmente en […]
Remedios caseros con colágeno natural: opciones para cuidar la piel y fortalecer articulaciones
Alimentos ricos en colágeno y hábitos saludables pueden favorecer el cuidado de la piel y articulaciones. Maria Luisa Alvarez Mejia Los remedios caseros con colágeno natural han ganado popularidad entre quienes buscan alternativas para cuidar la piel, mejorar su elasticidad y contribuir al bienestar de las articulaciones mediante la alimentación. Preparaciones como el caldo de […]
El mundo rinde homenaje al Chocolate en una fecha marcada por la historia y la cultura
LONDRES.– Cada 13 de septiembre el planeta se rinde ante la devoción por el cacao con la celebración del Día Internacional del Chocolate, una efeméride global dedicada a uno de los manjares gastronómicos más universales y arraigados en la cultura culinaria moderna. La elección de esta jornada en el calendario no es casual, pues rinde tributo […]
¿Qué dice la grafología sobre las personas que mezclan mayúsculas y minúsculas al escribir?
Expertos explican qué interpretaciones se le atribuyen y por qué no es necesariamente algo negativo. Elim Johana Alonso Dorado Hay personas que, al escribir a mano, alternan mayúsculas y minúsculas dentro de una misma palabra o frase, incluso cuando las reglas gramaticales indican que deberían utilizarse de otra manera. Para algunos, se trata simplemente de […]
La manzana protege el corazón, mejora la microbiota y ayuda a controlar el azúcar: por qué comerla con cáscara hace la diferencia
Su ingesta es de gran beneficio debido a que es rica en fibra y polifenoles, que ayudan a evitar el padecimiento de algunas enfermedades. Wendys Pitre Ariza Los médicos suelen recomendar el consumo de frutas debido a los beneficios que aportan a la salud, y una de ellas es la manzana, ya que tiene un […]
Por qué pintar mandalas puede ayudar a su bienestar diario
Un mandala es una figura construida a partir de un punto central desde el cual se despliegan formas repetidas en círculos o patrones, y suelen funcionar como “mapas” visuales que acompañan prácticas rituales, meditativas o contemplativas. Estas figuras se desarrollaron en diversas corrientes espirituales del sur de Asia, como el budismo y el hinduismo, en donde […]
El Vaticano se solidariza con Colombia: León XIV ora por las víctimas y reconoce labor de rescatistas
CIUDAD DEL VATICANO.– En una muestra de cercanía apostólica ante la catástrofe que atraviesa la nación neogranadina, la Santa Sede hizo público este martes un mensaje de condolencias emitido por el papa León XIV, quien manifestó su consternación ante la trágica secuela de muertes y destrucción provocada por el potente evento sísmico de magnitud 7,4 […]
Recuperando la calma: Como superar el estado de alerta mental tras los sismos
A una semana del doble evento telúrico que transformó la realidad de miles de venezolanos, la ciudadanía comienza a enfrentar los efectos psicológicos de la emergencia. Más allá de la reconstrucción material, el país atraviesa un proceso de sanación emocional, donde la ansiedad, el insomnio, la tensión muscular y la hipervigilancia se han convertido en […]
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