¿Cuál es el origen de la palabra ‘therian’?: el fenómeno viral que no deja de sorprender en redes sociales
La tendencia de los comentados therian ha desatado toda clase de reacciones en el mundo, precisamente por videos e historias que han salido a la luz en las últimas semanas. Este grupo de personas causó desconcierto total, llevando a que más de uno se interese por entender su forma de ver la vida. Sin embargo, bajo este […]
Estos rituales matutinos aparentemente insignificantes moldean profundamente tu mentalidad
Lo que hacemos en los primeros minutos del día tiene un impacto mucho mayor del que creemos. Más allá de un café rápido, ciertos rituales matutinos, a menudo considerados triviales, influyen directamente en nuestro ritmo biológico, nuestros niveles de estrés y nuestra claridad mental. Hacer la cama: disciplina inmediata Hacer la cama al despertarse es […]
Confucio, filósofo chino, “Exígete a ti mismo; no a los demás.”
La frase de Confucio propone cambiar la queja por agencia: exigir coherencia propia, ajustar expectativas y recuperar libertad emocional. “Exígete a ti mismo; no a los demás” suele leerse como un consejo moral, pero en la vida diaria choca con hábitos muy arraigados: esperar que otros cambien, frustrarse cuando no cumplen con lo que creemos […]
La tiroides también habla desde la mente: cómo el hipotiroidismo puede causar depresión y ansiedad
La tiroides, una pequeña glándula con forma de mariposa ubicada en la base del cuello, cumple una función esencial que, sin embargo, pasa inadvertida para millones de personas. Su labor es tan amplia como determinante: regula el metabolismo, la temperatura corporal, la frecuencia cardíaca, el crecimiento, el peso y hasta el estado de ánimo. Por […]
Planta de dinero china: cuidados básicos para que crezca sana
Convertir cualquier espacio en un lugar lleno de buena energía es más fácil cuando se elige la planta adecuada, y pocas lo logran tan bien como la Pilea peperomioides. En el mundo de las plantas, los nombres rara vez son casuales: muchos se asocian con la buena fortuna, la prosperidad o los deseos que queremos […]
Las cosas que el pelo puede decirnos sobre nuestra salud
Para los científicos que estudian el pelo, éste es una “maravilla de la ingeniería de la naturaleza”. Su análisis refleja varios asunto de salud. Le explicamos cuáles. Más que simple materia muerta, el pelo es un archivo de los secretos de nuestro cuerpo. Profundamente personal pero a la vez sometido a escrutinio público, el pelo […]
¿Por qué se recomienda dejar cáscaras de mandarina en puertas y ventanas? Esto dice el Feng Shui
La mandarina es una fruta cítrica en forma de esfera, que se caracteriza por su corteza o cáscara de color naranja intenso y una pulpa que se divide en gajos dulces y jugosos. Gracias a su alto contenido de vitamina C, así como por sus propiedades antioxidantes, es recomendada por varios expertos para incluir en una dieta saludable. […]
10 ideas fáciles y elegantes para decorar la mesa de las fiestas
Para que no te pille desprevenido, seguro que ya estás pensando en la mesa festiva que vas a poner en Navidad. Al fin y al cabo, la decoración de la mesa es el medio perfecto para crear un ambiente mágico. Una mesa bonita puede ser el comienzo de una velada maravillosa. En ella se reúne […]
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