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Hay varias estrategias que pueden ayudar a gestionar los síntomas de la ansiedad. Los detalles. La ansiedad es una emoción natural que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas, y aunque a menudo se percibe como algo negativo, puede ser útil si se gestiona de manera adecuada. La psicóloga Eva Carbajo Álvarez, escribió en […]

Es usual que en casos donde el cuerpo humano, no goza de una salud digestiva adecuada, se acaben presentando distintas dificultades, las cuales en caso de no darse una serie de condiciones positivas para el desarrollo de la vida humana, pueden acabar siendo graves molestias para el funcionamiento del organismo a través del tiempo. Las […]

Las verrugas cutáneas son una cuestión frecuente que puede impactar a individuos de cualquier grupo etario. Estas elevaciones en la piel generalmente se originan debido al virus del papiloma humano (VPH). A pesar de que gran parte de estas imperfecciones no representan una amenaza para el bienestar, para ciertas personas pueden resultar incómodas desde el […]

La flor de jamaica, también conocida como rosa de Jamaica o rosa de Abisinia, es un arbusto de la familia de las malváceas. Su nombre científico es ‘Hibiscus sabdariffa’. Es originaria de África tropical y Asia, y puede alcanzar una altura de hasta 3 metros. Esta planta, que se encuentra en las plazas de mercado de todo […]

Dormir es una de las actividades más importantes que necesita el cuerpo para restaurarse y recuperarse. De esta forma puede cumplir correctamente sus funciones, ya que de acuerdo con los National Institutes Health (NIH), de no ser así sería improductivo. “La realidad es que cuando observamos a alguien que ha descansado bien, esa persona está operando […]

El cortisol es una hormona producida por la capa fascicular de la corteza de la glándula suprarrenal en el cuerpo humano. Esta hormona se libera como respuesta al estrés y al bajo nivel de glucosa en la sangre. La presencia del cortisol en el cuerpo produce varios efectos que en principio son positivos, por ejemplo […]

Uno de los usos más inquietantes que algunas compañías le están dando a la inteligencia artificial generativa es la aplicación de esa tecnología para producir clones digitales de personas que han fallecido. La apuesta de las empresas es ofrecer el servicio que permita “comunicarse” con los muertos mediante la generación de chatbots inteligentes (Deadbots) que imitan la apariencia, […]

En la actualidad la salud mental ha tomado relevancia en el autocuidado de cada ser humano y también en el mundo médico debido a sus implicaciones en materia de salud. La Organización Mundial de la Salud destaca que “la salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de […]