Estos son los alimentos que producen felicidad: “Es una forma sencilla y deliciosa de cuidar el cuerpo”
En los últimos años, el bienestar emocional se ha convertido en una de las principales preocupaciones de la sociedad. Dormir bien, reducir el estrés o mantener hábitos saludables son factores que influyen directamente en cómo nos sentimos. Entre ellos, la alimentación juega un papel fundamental. Por eso desde Pesca España recuerdan que los productos del mar son […]
¿Qué comer si tiene hígado graso? Alimentos recomendados y los que debería evitar
La enfermedad del hígado graso, o esteatosis hepática, se ha consolidado en los últimos años como una de las afecciones hepáticas más frecuentes a nivel global. El aumento de su incidencia se encuentra estrechamente vinculado al incremento de la obesidad, la diabetes tipo 2, la resistencia a la insulina y el síndrome metabólico. Los especialistas […]
“Propósito y tiempo: la nueva remuneración”
Existe una constante búsqueda del balance entre lo que soy, lo que quiero, lo que recibo y lo que doy. Esta es una visión holística de la persona como un todo, en búsqueda de un rol trascendente en el mundo. Rafael Achondo En una sociedad que cambia a gran velocidad, donde el auto-conocimiento se transforma […]
La forma en la que escribe la letra T dice mucho de su personalidad, según la grafología
Según la grafología, la forma en la que escribe algunas letras no solo es estético, podría indicar rasgos de su personalidad y características psicológicas. Federico Carelli, técnico superior en grafología, explicó en un video de TikTok que “La letra T nos revela la voluntad de cada sujeto” su tipo de personalidad y carácter. La grafología […]
Cinco lugares donde se pueden ubicar las hojas de laurel para atraer éxito y abundancia, según el feng shui
En el feng shui, el arte ancestral chino de armonizar los espacios para mejorar la energía vital (chi), las hojas de laurel se consideran un elemento poderoso de protección, atracción de buena fortuna y canalización de intenciones positivas. Desde tiempos antiguos, se han utilizado no solo como condimento, sino también como símbolo de triunfo, sabiduría y prosperidad. El […]
Jengibre: los síntomas y dolencias que puede aliviar en su cuerpo esta planta milenaria
La raíz usada desde hace siglos en la medicina oriental, es estudiada hoy por sus efectos sobre el dolor. La incorporación de especias en la alimentación no solo modifica el sabor de los platos. En muchos casos, estos productos aportan compuestos antioxidantes, vitaminas y minerales con efectos potencialmente beneficiosos para la salud. Entre ellas, el […]
Jueves Santo: El Legado de Amor y Servicio de Jesús
El Jueves Santo es un día significativo en la Semana Santa, marcando la celebración de la Última Cena de Jesús con sus discípulos. Durante esta cena, Jesús instituyó la Eucaristía, un sacramento fundamental en la fe cristiana. Este momento simboliza la entrega y el amor que Él tenía hacia la humanidad. Además, en este día […]
Del pensamiento rumiante al silencio mental: el impacto de la meditación en el cerebro
Juan es fisioterapeuta, tiene 26 años y vive en Madrid. Quiere empezar a meditar para reducir el estrés, así que se ha descargado la aplicación Headspace, introducido sus datos y puesto los cascos. “Si nunca has hecho nada parecido a esto, no te preocupes, esta técnica es muy sencilla, y estoy aquí para guiarte paso a […]
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